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品名:TAiWAN 三層收納包

材質:聚酯纖維

尺寸:23 x 19 x 1 cm

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美國總統歐巴馬今天（17日）在白宮年終記者會上，深談美中台關係，他說中國將台灣視為它們的一部分，但承認台灣為實體來接觸，還說台灣人同意，只要他們能繼續以某種程度自治，就不宣布台獨，他還對新總統川普喊話，要顛覆一中政策得考慮後果。

白宮舉行年終記者會，過去8年很少對美中台關係發表談話的總統歐巴馬，罕見定義這三邊關係，談到中國怎麼看待台灣，歐巴馬小心翼翼，甚至還停頓想個仔細，這番談話，擺明是對即將上台的川普新政府喊話，因為川普日前才公開說，為什麼要被一中政策給束縛。

要改變一中政策川普得思考後果，但台灣享有某種程度自治就不獨立，這說法總統蔡英文又怎麼接招？

出席建築師節慶祝大會，記者的追問，總統好評沒回答，而是由總統府發出新聞稿，先感謝歐巴馬政府過去8年來，對我國的支持，包括依照台灣關係法，提供防衛性武器，同樣是民主國家，感謝美國政府不把對台關係視為美國與其他國家關係上的從屬或衍生，並且讓台美關係逐步深化，也希望在這強勁的雙邊關係基礎上，加強與即將上任的川普政府的關係，府方對歐巴馬在外交政策上的表述，沒有評論。

總統府新聞稿聚焦台美關係，不回應一中政策，畢竟川普明年（2017年）1月即將入主白宮，怎麼處理敏感的美中台，才是新政府要面對的嚴峻挑戰。（民視新聞綜合報導）

下面附上一則新聞讓大家了解時事

40歲粉領族肩頸痠痛，原以為是脖子長骨刺，接受俗稱「拉脖子」的頸椎牽引治療，卻沒見效。醫師檢查發現，她是筋膜和肌肉發炎，非骨刺引起疼痛，追問才知，她因年關將近拚年終加班，在電腦前連坐2到3小時。

專家建議，工作每50分鐘就應休息10分鐘，另應打造聰明辦公室，有正確的桌椅、電腦螢幕及電話擺設等，有降低疲勞負擔效果。

振興醫院復健科主治醫師陳建成指出，近日門診發現「過度使用症候群」上班族約增二成，男女都有，主訴是「這裡痠、那裡痛」，分析原因多和工作太久有關，甚至有人加班做不完，帶回家熬夜繼續弄。但只要一個動作重複太多太久，累積性疲勞就會使骨骼肌肉系統發炎。

開業物理治療所院長陳子敬表示，許多白領試過醫師或治療師提供的方法舒緩痠痛，仍覺得渾身不適，除了坐姿之外，辦公室的擺設正不正確，也是重要因素。例如電腦螢幕位置太低易壓迫頸椎，或歪著身體不正視螢幕，軀幹二邊肌肉張力不對稱易緊繃痠痛，嚴重成脊椎側彎。

辦公桌文件擺放，則建議放在以雙手畫出去的半圓形內，不讓身體在拿取時產生「扭轉」或「往前」。

另右撇子民眾若常需聽電話，建議將電話放左邊，若常撥電話，則建議放右邊，最好能裝藍牙無線麥克風，降低雙手工作量。

座椅的選擇，陳子敬建議選椅背不超過肩胛骨，最好有扶手，不會因雙手懸空久而疲累，椅子本身高度應可讓髖關節及膝關節呈現90度。但許多主管習慣坐高椅背座椅，他笑說，「那只適合用來罵人，不適合用來工作。」

陳建成提醒，有時人體工學沒錯、坐姿也正確，但動作重複持續太久就是過度使用，建議上班族每50分鐘起身舒展，順便上廁所喝水，若怕忘記，可用電腦或手機設定時間。陳子敬說，若辦公場合不適合站起身，至少要在椅子上做抬腿、伸腿及骨盆上下運動，或做反向減壓運動也行。

若實在痠痛到不行，陳建成建議民眾在患處熱敷或按摩，也可利用痠痛貼布應急，還持續不舒服應及早就醫檢查。陳子敬說，多運動強化身體肌肉，肌力夠強，愈能支撐工作消耗的體力，更能帶動血液循環。

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